皮炎是一种常见的皮肤疾病，常由于过敏、感染或其他因素引起。它可以导致皮肤瘙痒、红肿、疼痛和破裂，给患者带来不适和痛苦。在得了皮炎之后，正确的处理方法是非常重要的，以免症状加重并造成其他并发症。下面太原肤康中医皮肤病医院的医生将介绍得了皮炎时的自我护理方法、药物治疗和预防措施。

一、自我护理方法

得了皮炎后，可采取以下自我护理方法缓解症状：

1. 保持皮肤清洁：使用温和的洗涤剂和温水清洁皮肤，避免使用刺激性香皂或洗涤剂，以免加重炎症。

2. 注意保湿：使用含有甘油或尿囊素等成分的保湿霜或乳液，保持皮肤水分，减轻干燥和瘙痒感。

3. 避免刺激物：尽量避免与对皮肤有刺激性的物质接触，如草木、动物毛发、粉尘等。戴手套和长袖衣物，以阻挡外界刺激。

4. 避免过度洗澡：过度洗澡可能导致皮肤的水分流失，加重炎症。建议每天洗澡时间控制在15分钟以内，水温不要过热。

5. 避免搔抓：切忌搔抓受影响的部位，以免引起继发感染或损伤皮肤组织。

二、药物治疗

如果自我护理方法无法缓解症状，医生可能会考虑药物治疗。常用的药物包括：

1. 外用药物：医生可能会开具激素类或非激素类的外用药物，如激素类药膏、抗组胺药膏等，用以减轻炎症和瘙痒症状。使用时应按照医生的指导进行适量使用，避免长时间滥用。

2. 口服药物：对于严重的皮炎症状，医生可能会开具口服抗过敏药物或免疫抑制剂，以减轻炎症反应。但胃肠道不良反应和其他副作用需引起注意，使用时需遵循医嘱。

3. 抗生素治疗：当皮炎合并细菌感染时，医生可能会开具局部或口服抗生素，以消除感染并减轻疼痛和破溃情况。

三、预防措施

皮炎是一种反复发作的疾病，预防是非常重要的。以下是预防皮炎的几个常见措施：

1. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，避免长时间湿衣物粘身。

2. 避免过敏原：尽量避免与自身过敏原接触。如对花粉过敏，合理安排户外活动时间;对某些食物过敏，注意饮食调控。

3. 注意环境：保持室内空气清新，避免室内湿度过大或过干，定期清洁室内物品，如床上用品、地毯等。

4. 定期复查：定期到医院复查，及早发现皮炎的反复发作情况，遵循医生的指导进行治疗。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示您：得了皮炎后，正确的自我护理方法和及时的药物治疗是缓解症状和预防并发症的关键。同时，合理预防是防止皮炎复发的重要手段。及时就医，听从医生的建议，积极保持良好生活习惯和卫生习惯，可以更好地应对和管理皮炎症状，提高生活质量。